La Técnica de Liberación Emocional (EFT por sus siglas en inglés “Emotional Fredom Technique)
o Tapping es una herramienta que sirve para tratar cualquier problema interno de la persona.
Nuestro cuerpo está formado por meridianos por los que fluye la energía.
En China esta energía vital se llama Chi y de ahí surge el Tai Chi.
En Japón se llama Ki y de ahí vienen disciplinas como el Reiki o el Aikido y en India, por ejemplo, se le llama Prana.
Si tenemos bloqueos en estos canales nos sentimos mal física y emocionalmente porque la energía no fluye libremente por nuestro cuerpo.
Con EFT se pueden eliminar, con sorprendente rapidez, problemas emocionales (estrés, fobias, insomnio, creencias limitantes, bloqueos)
y físicos al reequilibrar el sistema energético del cuerpo.
Ésta es una terapia holística que incorpora cuerpo y mente al mismo tiempo ya que, a diferencia de otras terapias, es imprescindible estar mentalmente enfocado en el tema a tratar mientras se estimulan físicamente los puntos energéticos de los meridianos.
Por un lado, se basa en los meridianos estimulando ciertas partes del cuerpo como hace la acupuntura.
Por otro, se trabaja llegando al subconsciente obteniendo una gran conexión entre nuestra salud física y emocional, lo que explica su asombrosa efectividad con sólo unas pocas sesiones.
Al liberar nuestros bloqueos emocionales, experimentamos
una GRAN SENSACIÓN DE BIENESTAR
y un aumento en nuestra LIBERTAD EMOCIONAL,
lo que nos permite crear con mayor facilidad la vida que deseamos.
Lo mejor de esta técnica es que, después de las primeras sesiones conmigo,
Te enseñaré cómo practicarla para que puedas disponer de esta potente herramienta de liberación emocional siempre que lo necesites y sin que tengas que acudir a mí o a cualquier otro profesional cada vez que sientas que tu energía vital se ve alterada por cualquier circunstancia en tu vida.
Tendrás a tu disposición el conocimiento para gestionar y liberar tus emociones cada vez que lo necesites.
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