Gestiona tus Emociones

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Descripción

GESTIONA TUS EMOCIONES.
Cómo aprender de ellas y liberarlas.

Gestiona tus Emociones es la segunda parte de la trilogía Lidera tu Vida.

¿Las emociones pertenecen al mundo del corazón o al de la inteligencia?

¿Cómo influye el manejo del mundo emocional en la vida de las personas y en su felicidad?

El mundo emocional del ser humano se ha mantenido en el olvido durante muchos años. Dedicamos más de media vida a entrenar nuestra mente, a adquirir competencias para razonar, deducir, relacionar, diferenciar, clasificar y argumentar, mientras ignoramos nuestro lenguaje emocional y su significado.

Pero en realidad, más que seres racionales, somos seres emocionales que razonamos. Las emociones controlan nuestro pensamiento, nuestro comportamiento y también nuestras acciones. Es evidente que no debemos reprimirlas ni controlarlas pero tampoco debemos permitir que rijan nuestra vida.

En este nuevo libro te propongo aprender a gestionar correctamente nuestras emociones y a liberarlas extrayendo la información que cada una de ellas nos aporta para cambiar nuestra manera de interpretar las situaciones que vivimos a diario.